Liebe

Liebe · 28. Januar 2018
In Zeiten des Umbruchs verliere ich leicht das Vertrauen in mich selbst und in die ganze Welt. Finde in diesem Artikel heraus, was Vertrauen für mich ist und wie man es stärken kann!
Liebe · 21. Januar 2018
Diesen heutigen Artikel widme ich meinem Lieblingsgetränk - dem grünen Smoothie! Warum es von Vorteil für dich sein kann, diesen Mix aus (Blatt)Gemüse und Obst zu verzehren, erfährst du hier. Rezeptideen bekommst du auch gleich mit - yay!

Liebe · 23. Dezember 2017
Glück ist schon etwas sehr individuelles. Gleichzeitig ist es doch auch irgendwie universell, weil viele Menschen eine ähnliche Meinung darüber haben. Dieser Artikel ist heute etwas persönlicher. Trotzdem denke ich, dass du dich in ein paar Punkten auch wiederfinden oder zumindest zum Nachdenken angeregt wirst - viel Spaß dir beim Lesen!
Liebe · 17. Dezember 2017
Vielleicht hast du auch schon einen oder mehrere Ernährungstrends ausprobiert und bist wieder zurück zu deinen "alten" Gewohnheiten gekommen. Heute teile ich meine Gedanken zu Ernährungsweisen, wie z.B. vegan oder rohköstlich. Dabei erkläre ich, warum ich mich intuitiv ernähre...

Liebe · 26. November 2017
Ursprünglich sollte dieser Artikel "Nein-Sagen" heißen. Er handelt immernoch davon, allerdings habe ich den Fokus auf etwas Positives gelegt - auf die Selbst-Pflege. Es geht heute darum, wie man sich seinen Raum schaffen kann, indem man zu sich und seinen Bedürfnissen "Ja!" sagt...
Liebe · 01. November 2017
Die Winterzeit naht und damit auch immer mehr das Bedürfnis, kalorienreiche Nahrung zu sich zu nehmen. Mit diesem vergleichsweise gesunden Rezept kommst du gut durch die kalte Jahreszeit!

Liebe · 17. Oktober 2017
Es läuft. Mal gut und auch mal schlecht. Heute schreibe ich diesen Artikel, um mit dir, lieber Leser, meine Erfahrungen zum Thema "laufen lassen" zu teilen. Warum es manchmal gut ist, loszulassen und mit dem Körper anzufangen...
Liebe · 03. Oktober 2017
Was bedeutet Yoga für dich, lieber Leser? Ich wette es kommen einige unterschiedliche Antworten zusammen. In meinem Artikel geht es heute um "meine" Version von Yoga - lass dich gerne inspirieren!

Liebe · 31. August 2017
Heute geht es um die sogenannte typgerechte Ernährung. In Teil 1 dieser Artikelreihe konntest du herausfinden, welcher Typ du bist. Welche Ernährung passt nun zu dir? Finde es heraus!
Liebe · 27. August 2017
Lieber Leser, hast du dich auch schonmal gefragt, warum etwas bei dir nicht funktioniert, aber bei Anderen? Fühlst du dich manchmal auch ganz anders als der Rest der Welt? Das ist doch ein Grund zum Jubeln! Dieser Artikel handelt von Individualität und welche Rolle Ernährung dabei spielt...

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